#164 | Transformer le stress en levier : mieux vivre le quotidien dans un environnement sous pression

Le stress est omniprésent dans nos vies (pro) — mais ce qu’on en fait fait toute la différence.

Avec ce talk, j'ai envie de proposer un changement de perspective : et si le stress, plutôt que d’être un ennemi à combattre, était un signal précieux et un levier de performance durable et d'épanouissement ?

Ce talk inclurait une expérience concrète en live pour reconnecter les participant·es à leurs signaux internes, retrouver du pouvoir d’action face aux tensions, et repartir avec une pratique simple et efficace à réutiliser en autonomie.

If you can't make it, the event will be available on Youtube afterwards.

#stress #job #worklifebalance #energie #bienêtre #healthcare